Ученые: Черный шоколад продлевает жизнь
Эксперты немецкого института диетологии (DlfE) в Потсдаме пришли к выводу, что действие, снижающее давление сохраняется в течение двух-трех дней.
В ходе исследования приняли участие 19 300 человек в возрасте от 35 до 65 лет.В течение 15 лет ученые наблюдали за состоянием здоровья этих людей, их пристрастиями в еде и образом жизни.
Причиной всему - вещества, которые содержаться в какао-бобах. Именно поэтому темный шоколад, намного полезнее молочного. Но не стоит увлекаться, предупреждают врачи.
Чрезмерное увлечение шоколадом может быстро привести к избыточному весу, а это опять же повысит вероятность возникновения инсультов и инфарктов.
"Лучше съесть кусочек шоколада, но отказаться от перекусов всухомятку", - говорит диетолог Брайн Буиссе.