Как часто нужно мыть голову, чтобы не выпадали волосы? Эксперты дали окончательный ответ
Фото: Мыть голову не нужно часто (freepik/com)
Многие люди страдают чрезмерным выпадением волос, так как моют голову слишком или недостаточно часто
Эксперты Express сообщили, сколько же раз в неделю нужно мыть вашу шевелюру.
В некоторых случаях выпадение волос неизбежно, в случае аллопеции, например.
Но есть способы уменьшить выпадение волос, когда речь идет о ваших привычках по уходу за волосами.
Эксперт Ношин Чоудри, который годами боролся с алопецией и телогеновой алопецией — кожным заболеванием, вызывающим выпадение волос с головы, рассказал свои секреты.
Как часто нужно мыть голову?
Идеально - это мыть голову 2-3 раза в неделю.
"Чем гуще ваши волосы и чем меньше они жирные, тем меньше вам нужно шампуня. Некоторые люди с сухими или вьющимися волосами могут без проблем мыть голову гораздо реже", - сообщил эксперт.
Не следует мыть голову каждый день, это также может приводить к избыточному выпадению волос.
Недостаточное мытье - это тоже проблема
Очень часто люди плохо промывают голову шампунем. Так вы позволяете жирам и грязи скапливаться на коже головы и закупоривать поры, прокладывая путь к фактическому выпадению волос.
Вот почему определение идеальной частоты мытья головы является ключом к уходу за кожей головы и предотвращению выпадения волос.
"Содержание кожи головы в чистоте абсолютно необходимо, чтобы не было накопления кожного сала и загрязнений, которые могут вызвать выпадение волос", - считает Ношин Чоудри.
Читайте также, почему в раннем возрасте появляются седые волосы и можно ли их вырывать.
Также мы называли причины, почему могут путаться волосы.
