ВОЗ: к 2020 году депрессия станет заболеванием номер один

Психические расстройства, в том числе депрессия, могут выйти к 2020 году на первое место в структуру заболеваемости населения в мире среди неинфекционных заболеваний.

По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), каждый четвертый-пятый житель Земли страдает психическими расстройствами, а к 2020 году депрессия выйдет на первое место заболеваемости.

В последнее время значительно возросло число людей, обращающихся за медицинской помощью с симптомами соматических расстройств, но на самом деле нуждающихся в психологической и психотерапевтической помощи.

Критическим фактором становится психическое здоровье и реабилитация после перенесенных заболеваний.

В марте этого года журнал Applied Psychology: Health and Well-Being опубликовал исследования, которые установили, что те, кто счастлив и радуется жизни, живут дольше и отличаются крепким здоровьем.

Исследователи выяснили, что хорошее настроение помогает снизить уровень гормонов стресса и усиливает иммунную функцию. Довольные жизнью люди также быстрее восстанавливаются после физической нагрузки.