ua en ru

Вера Брежнева не сидит на диетах

Самая сексуальная женщина России по версии журнала Maxim Вера Брежнева поделилась секретами красоты. Украинская певица и актриса Вера Брежнева не жалует диеты, так как считает, что диета это своеобразный запрет, на который организм может отреагировать по-разному. Поэтому певица ест всё, но понемногу.
Когда Вере Брежневой нужно немного похудеть, певица исключает из рациона мучные и кондитерские изделия, картофель, сахар и молочный шоколад. А вот мясо певица кушает и считает, что именно мясо в сочетании с бобовыми и маложирными сырами является залогом стройности и здоровья.
Также Вера Брежнева постоянно занимается в спортзале и любит массажи. Певица не упускает возможности посещать СПА-центры, где заботятся не только о фигуре, но и о здоровье клиента.