Користь масажу в цілях профілактики і оздоровлення

Учені з Швеції вважають , що безліч захворювань , таких як артроз , гіпертонія , діабет і депресія слід лікувати фізичною активністю. Кровообіг внутрішніх органів поліпшується , продукти метаболізму виводяться з них швидше , що сприяє швидкому одужанню . З 2001 року кількість виписаних рецептів на фізичну активність , замість лікарської терапії , в багатьох провінціях Швеції , збільшилася втричі. У деяких випадках ця методика перевершує лікарську терапію .

Масажний має не меншою ефективністю , оскільки сприяє стимулюванню кровообігу не гірше , ніж фізична активність. В даний час про позитивний вплив масажу знають усі.

Існує безліч його різновидів . Відкриті оздоровчі центри, і салони краси , які надають ці послуги . Види масажу класифікуються наступним чином : профілактичний , спортивний , який лікує , косметичний Оздоровчий.

Всі різновиди масажу можуть бути проведені ручним , механічним , або комбінованим методом . Апаратний масаж виконується за допомогою різних щіток , масажерів , вібруючих механізмів і роликів.

Роликовий масаж надає благотворний вплив на обмін речовин , про що з давніх часів відомо жінкам . Цей вид масажу - прекрасне антицелюлітний засіб , допомагає від передчасного старіння шкіри і відкладень жиру.

Масаж підрозділяється на повний (масаж всього тіла ) і місцевий ( окремі його ділянки ) , самомасаж і медичний. Завжди надійніше отримати професійні послуги , однак , це досить дорога процедура. З цієї причини самомасаж завойовує все більшу популярність. Він проводиться за допомогою масажерів . Вплив їх на організм аналогічно ручного масажу . Самомасаж розслабляє , знімає біль , відновлює і лікує .

Сьогодні ринок пропонує вдосконалені моделі столів , для проведення масажу , які оснащуються пристроями для апаратного масажу , різними роликами , які дозволяють виконати і традиційний масаж , і східний.

Масажні столи виготовляються за новими технологіями. Оскільки вони відносяться до групи оздоровчо - медичного обладнання. Каркас для них виготовляється з алюмінію. Робоча поверхня складається з деревини. Покривають її пластиком на основі поліуретану , так як він газонаповнений і, тому еластичний , а потім обробляють повітропроникним шкірзамінником . У деяких конструкціях передбачено отвір для обличчя , зі знімними подушками на липучках , з використанням одноразових чохлів , в інших - підголовник , у якого змінюється кут нахилу , і використовуються одноразові рушники , або серветки .

Масажний стіл Art of choice - LEO ComfortМассажний стіл може складатися з секцій від однієї до п'яти , всі кути у нього заокруглені. Висота підйому може регулюватися як механічним методом , так і за допомогою пульта керування. Для покупців , з великою вагою , є моделі з підвищеною стійкістю і міцністю. Є масажні столи стаціонарні й складні , їх можна використовувати для виїзду до пацієнта додому , і до клієнтів в офіс. Виробники випускають моделі з поліпшеною анатомічної формою . Стіл можна вибрати будь-якого забарвлення , тому його легко підібрати до будь-якого інтер'єру .

Він необхідний і для оздоровлення організму , і в якості засобу для профілактики . Відомо , що масаж дозволяє запобігти багато застійні процеси, що виникають при порушеннях кровообігу. Серцево-судинні захворювання займають перше місце , за даними ВООЗ ( Всесвітня організація охорони здоров'я). Часто вони виникають у людей через гіподинамії . А звідси і порушення кровообігу , яке не дозволяє регулярно виводити продукти клітинного метаболізму і забезпечувати нормальну роботу внутрішніх органів.

Вихід присутній завжди . Або офісний працівник повинен кожну годину вставати з крісла , і робити фізичні вправи , протягом п'ятнадцяти хвилин , де б він не знаходився. Або слід купити масажний стіл , і проводити періодичний масаж всього тіла. Ми вже не ведемо мову про людей , які змушені лежати в ліжку , або пересуватися за допомогою інвалідного крісла. Їм необхідний щоденний масаж , для запобігання виникнення пролежнів , за порушеного кровообігу.

В якості відновної процедури , масаж показаний і тим людям , у яких були переломи кісток , і проблеми з опорно руховим апаратом . Що може бути важливіше здоров'я людини , в цьому житті , і здоров'я його близьких? Нічого ! Тому питання : «Життя або гаманець ? » Завжди вирішувалося з перевагою сторону життя .