Комаровский рассказал, полезно ли безлактозное молоко
Фото: Евгений Комаровский (Виталий Носач, РБК-Украина)
Доктор Евгений Комаровский рассказал о безлактозном молоке. Он отметил, что это совершенно нормальное молоко, и единственное, что его отличает от классического молока - это отсутствие лактозы.
Об этом Комаровский рассказал на своем YouTube-канале, отвечая на вопросы людей, касательно того, полезно ли пить безлактозное молоко.
Эксперт отметил, что если у вас нет непереносимости лактозы, то лучше пить обычное молоко. А безлактозное молоко сделано для тех, у кого начинаются проблемы с пищеварением после приема классического молока.
Известный врач также пояснил, что лактоза содержится в любом молоке млекопитающих, включая человека. Фермент, который отвечает за расчепление лактозы называется лактаза.
У новорожденных он очень активен, и вот с возрастом его становится все меньше и меньше, поэтому у взрослых людей появляется непереносимость лактозы.
Для этих людей производители и делают безлактозное молоко. Его минусом можно назвать то, что оно стоит дороже, чем обычное молоко.
Поэтому если у вас или ваших детей нет проблем с переносимостью лактозы, то лучше пить обычное молоко и не лишать себя такого полезного углевода как лактоза.
Евгений Комаровский рассказал о безлактозном молоке (видео: YouTube)
Напомним, Евгений Комаровский назвал четыре симптома, по которым точно можно определить грипп.
Ранее Комаровский сравнил заразность Омикрона с корью.
