Вкусно, полезно и просто: нутрициолог рассказала, как легко приготовить арбузный сорбет

Арбузный сорбет, ингредиенты

• 3 чашки (1 чашка - 250 мл) замороженного арбуза
• 2 / 3 чашки кокосового молока
• 2 ч. ложки сока лайма (по желанию)
• свежая мята (по желанию)

Приводит к опасным последствиям: диетолог рассказала, стоит ли худеть на арбузах

Арбуз - одно из главных летних лакомств (фото: pexels.com)

От паразитов, вирусов и микробов: нутрициолог дала список антипаразитарных продуктов

Способ приготовления арбузного сорбета

1. Арбуз нужно нарезать кубиками, а после заморозить.

2. Если вы сначала сделаете мороженое, а потом заморозите, то у вас получится рассыпчатый лед, что тоже вкусно, но не так красиво и удобно при поедании.

3. Вынимаем после заморозки.

4. Дальше! Все, что нам нужно: смешать все ингредиенты в блендере.
5. По желанию, можно добавить свежую мяту, базилик или сок лайма. Я люблю сочетание арбуза и лайма. Прокручиваем до однородного мягкого состояния.
6. Подаем, остальное убираем в морозильную камеру. Приятного аппетита!